ロールチキン

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カロリー
136kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
1.2g
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たんぱく質
18.1g
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脂 質
4.6g
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炭水化物
6.7g
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鉄
1.2mg
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カルシウム
26mg
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亜 鉛
1.8mg
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カリウム
479mg
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ビタミンA
125μg
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ビタミンB6
0.33mg
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ビタミンB2
0.24mg
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ビタミンB1
0.15mg
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ビタミンC
7mg
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ビタミンE
0.9mg
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葉 酸
38μg
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