タニタ健康コラム
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脂肪は軽く、筋肉は重い！？実際どれくらい違うの？
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女性向け
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食事制限・運動なし！ニートで肥満予防？！
ニート（NEET）といえば社会問題になっていることですよね。 しかし今回ご紹介するニートは綴りが違う「NEAT」で、まったく意味が違います。1999年に論文が発表されて以来、エネルギー 代謝関連の学会などで国際的に注目されている用語です。 NEATとは、Non-Exercise-Activity-thermogenesisの略語で、ウォーキングやスポーツではなく、運動以外の身体活動 によるエネルギー消費量のことを指します。
タニタ研究員コラム
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「体脂肪率」をクローズアップ！～乗るだけで計測できる体脂肪計誕生の裏話～
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食事・栄養
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【心理テスト】あなたのダイエットへのトライ度診断
今回の心理テストのテーマは「あなたのダイエットへのトライ度診断」ダイエットの成功率やモチベーションはどのくらいあるでしょうか？あなたのラグビー観戦の予定から診断したいと思います。
心理テスト
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おいしい色ってどんな色？色と食欲について考える！
食事に関する部分でも、色の組み合わせは食欲に大きな影響を及ぼします。どのような色の食品に私たちはおいしさを感じるのでしょうか？今回は食品の色彩と味覚や食欲について考えてみましょう。
タニタ管理栄養士コラム
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熱中症だけじゃない！？真夏の血圧変動にもご用心！
季節により血圧の変動があるということをご存知の方は多くいらっしゃると思います。特に急激な血圧変動は、失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすリスクがあるため、季節を問わず注意が必要です。
からだを知る
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健診で尿酸値が高く、ビールを諦めている人へ
「ビールはプリン体が多いから控えましょう」と尿酸値の高い人は、一度は言われたことがあるのではないでしょうか。尿酸が高い人は気になる「プリン体」について解説します。
タニタ管理栄養士コラム
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エイジングケアにも効果的! からだの中の見えない炎症を防ごう
炎症は、本来からだを守るために起こる反応の一つですが、からだの外側だけでなく、内側でも起こっています。
からだを知る
