ちんげん菜とエリンギのキムチ和え
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カロリー
27kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1.7g
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たんぱく質
1.3g
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脂 質
1.4g
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炭水化物
3.2g
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鉄
0.9mg
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カルシウム
84mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
279mg
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ビタミンA
121μg
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ビタミンB6
0.1mg
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ビタミンB2
0.09mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
19mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
60μg
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