白菜のひき肉煮

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カロリー
70kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
1.3g
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たんぱく質
4.5g
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脂 質
3.5g
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炭水化物
5.2g
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鉄
0.5mg
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カルシウム
40mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
278mg
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ビタミンA
83μg
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ビタミンB6
0.19mg
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ビタミンB2
0.07mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
16mg
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ビタミンE
0.5mg
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葉 酸
54μg
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