長ねぎのバターホイル焼き
![長ねぎのバターホイル焼き](https://reg.tanitashokudo.com/image/food/4733a.jpg)
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カロリー
40kcal
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塩 分
0g
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食物繊維
2.2g
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たんぱく質
1.2g
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脂 質
1.8g
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炭水化物
6.2g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
23mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
163mg
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ビタミンA
23μg
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ビタミンB6
0.11mg
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ビタミンB2
0.07mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
29mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
52μg
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