夏野菜の煮浸し
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カロリー
64kcal
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塩 分
0.8g
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食物繊維
3.2g
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たんぱく質
3.4g
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脂 質
0.8g
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炭水化物
13g
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鉄
0.8mg
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カルシウム
27mg
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亜 鉛
0.7mg
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カリウム
515mg
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ビタミンA
42μg
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ビタミンB6
0.18mg
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ビタミンB2
0.11mg
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ビタミンB1
0.14mg
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ビタミンC
26mg
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ビタミンE
0.7mg
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葉 酸
80μg
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