スイカ

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カロリー
62kcal
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塩 分
0g
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食物繊維
0.4g
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たんぱく質
0.9g
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脂 質
0.2g
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炭水化物
14.3g
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鉄
0.3mg
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カルシウム
6mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
180mg
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ビタミンA
104μg
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ビタミンB6
0.11mg
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ビタミンB2
0.03mg
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ビタミンB1
0.04mg
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ビタミンC
15mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
5μg
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