れんこんとパプリカのサラダ
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カロリー
79kcal
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塩 分
0.4g
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食物繊維
1.2g
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たんぱく質
1.1g
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脂 質
5.3g
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炭水化物
7.7g
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鉄
0.3mg
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カルシウム
11mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
219mg
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ビタミンA
30μg
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ビタミンB6
0.15mg
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ビタミンB2
0.05mg
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ビタミンB1
0.06mg
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ビタミンC
68mg
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ビタミンE
2.3mg
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葉 酸
26μg
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