一定食あたり500kcal前後

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ひよこ豆と野菜のミネストローネ

ひよこ豆と野菜のミネストローネ
  • カロリー

    42kcal

  • 塩 分

    0.5g

  • 食物繊維

    2.7g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 脂 質

    0.5g

  • 炭水化物

    8.7g

  • 0.4mg

  • カルシウム

    18mg

  • 亜 鉛

    0.4mg

  • カリウム

    319mg

  • ビタミンA

    82μg

  • ビタミンB6

    0.09mg

  • ビタミンB2

    0.03mg

  • ビタミンB1

    0.05mg

  • ビタミンC

    6mg

  • ビタミンE

    0.5mg

  • 葉 酸

    30μg

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