豚すき焼き丼
-
カロリー
428kcal
-
塩 分
1.3g
-
食物繊維
6.4g
-
たんぱく質
22.8g
-
脂 質
7.3g
-
炭水化物
70.8g
-
鉄
2.4mg
-
カルシウム
143mg
-
亜 鉛
2.9mg
-
カリウム
675mg
-
ビタミンA
157μg
-
ビタミンB6
0.4mg
-
ビタミンB2
0.29mg
-
ビタミンB1
0.77mg
-
ビタミンC
15mg
-
ビタミンE
1.2mg
-
葉 酸
135μg
このレシピはからだカルテにログイン後にご覧いただけます。
この定食のレシピ一覧
一定食500kcal前後のまんぷくヘルシーレシピ
1400種類以上 見 放 題 !
