ラタトゥィユ
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カロリー
129kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
4.3g
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たんぱく質
4.1g
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脂 質
6.5g
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炭水化物
14.7g
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鉄
1.3mg
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カルシウム
37mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
664mg
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ビタミンA
101μg
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ビタミンB6
0.31mg
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ビタミンB2
0.1mg
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ビタミンB1
0.2mg
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ビタミンC
28mg
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ビタミンE
2.8mg
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葉 酸
63μg
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