タニタ健康コラム
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NEW
子どもが感染症にかかったら
人の動きが活発化し、子どもたちの感染症も急増しています。私も一児の母ですが、我が子が感染症になった時の心配や不安はとても大きかったので、情報共有を兼ねてお伝えさせていただきます。
心理テスト
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PICKUP
野菜、食べてる？一日に必要な野菜350gを上手に摂りましょう！
野菜は一日に350gも必要と聞きましたが、毎日そんなに食べるのは大変です。効率良く食べることができるコツはありますか？
食事・栄養
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保健師の体験レポート！遺伝子検査やってみた
今回のコラムは、保健師自身が体験した遺伝子検査と、その検査結果を活用して取り組んだ生活改善のレポートです。遺伝子検査を受けるか迷っている方へのアドバイスも！
女性向け
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「体脂肪率」をクローズアップ！～乗るだけで計測できる体脂肪計誕生の裏話～
あ
食事・栄養
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【心理テスト】あなたのダイエットへのトライ度診断
今回の心理テストのテーマは「あなたのダイエットへのトライ度診断」ダイエットの成功率やモチベーションはどのくらいあるでしょうか？あなたのラグビー観戦の予定から診断したいと思います。
心理テスト
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おいしい色ってどんな色？色と食欲について考える！
食事に関する部分でも、色の組み合わせは食欲に大きな影響を及ぼします。どのような色の食品に私たちはおいしさを感じるのでしょうか？今回は食品の色彩と味覚や食欲について考えてみましょう。
健康管理
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熱中症だけじゃない！？真夏の血圧変動にもご用心！
季節により血圧の変動があるということをご存知の方は多くいらっしゃると思います。特に急激な血圧変動は、失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすリスクがあるため、季節を問わず注意が必要です。
健康管理
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健診で尿酸値が高く、ビールを諦めている人へ
「ビールはプリン体が多いから控えましょう」と尿酸値の高い人は、一度は言われたことがあるのではないでしょうか。尿酸が高い人は気になる「プリン体」について解説します。
タニタ管理栄養士コラム
