ケールのみそ汁
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カロリー
24kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
1.1g
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たんぱく質
1.6g
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脂 質
0.4g
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炭水化物
4.3g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
71mg
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亜 鉛
0.1mg
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カリウム
267mg
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ビタミンA
72μg
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ビタミンB6
0.06mg
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ビタミンB2
0.06mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
24mg
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ビタミンE
0.7mg
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葉 酸
38μg
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