ごぼうの牛乳みそ汁

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カロリー
56kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
1.5g
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たんぱく質
2.7g
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脂 質
1.8g
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炭水化物
8.7g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
62mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
263mg
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ビタミンA
16μg
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ビタミンB6
0.06mg
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ビタミンB2
0.08mg
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ビタミンB1
0.04mg
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ビタミンC
3mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
27μg
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