にらときのこのみそ汁
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カロリー
21kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
0.7g
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たんぱく質
1.4g
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脂 質
0.3g
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炭水化物
3.6g
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鉄
0.1mg
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カルシウム
6mg
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亜 鉛
0.1mg
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カリウム
210mg
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ビタミンA
7μg
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ビタミンB6
0.03mg
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ビタミンB2
0.05mg
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ビタミンB1
0.04mg
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ビタミンC
0mg
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ビタミンE
0.1mg
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葉 酸
13μg
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