だいこんサラダ
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カロリー
17kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
0.6g
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たんぱく質
0.9g
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脂 質
0.1g
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炭水化物
3.7g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
13mg
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亜 鉛
0.1mg
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カリウム
123mg
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ビタミンA
3μg
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ビタミンB6
0.03mg
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ビタミンB2
0.01mg
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ビタミンB1
0.01mg
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ビタミンC
6mg
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ビタミンE
0mg
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葉 酸
16μg
作り方
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1
だいこん、きゅうりは千切りにします。
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2
1をドレッシングと和えて、かつお節をふり、器に盛って出来上がりです。
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